Tumor Cerebral e Dor de Cabeça

O que é um tumor cerebral Tumor cerebral é uma massa ou um crescimento anormal de células no cérebro. Muitos tipos diferentes de tumores cerebrais existem. Alguns tumores cerebrais são benignos, e alguns tumores cerebrais são cancerosos (malignos). Tumores cerebrais podem crescer primariamente no cérebro (tumores cerebrais primários), ou de neoplasias que podem começar em […]

Previna doenças e amenize sintomas com exercícios para a vista

Veja bem Ao cuidar da visão, não só prevenimos doenças mas podemos melhorar alguns problemas, como astigmatismo (visão embaçada), miopia (dificuldade para ver de longe), hipermetropia (problema para enxergar de perto) e presbiopia (não conseguir focalizar longe e perto). E ainda beneficiamos todo o corpo, como explica Meir Schneider no livro Saúde Visual por Toda […]

Comida pronta é prática, mas vale mesmo a pena?

Esquentar lasanha congelada quando estamos sem tempo, tomar suco de caixinha em vez de fazer um natural (e sujar o liquidifcador!), comer barrinha de cereal quando bate fome num dia corrido de trabalho. Não há como negar: alimentos prontos e semiprontos para consumo, chamados de ultraprocessados, vieram para facilitar a nossa vida e economizar tempo […]

Presidente do COSEMS-PB participa do 9º Encontro Nacional da Rede de Escolas e Centros Formadores de Saúde Pública

A secretária de Saúde de João Pessoa e presidente do COSEMS PB, Roseana Meira, estará participando do 9º Encontro Nacional da Rede de Escolas e Centros Formadores de Saúde Pública, no Rio de Janeiro que acontecerá nos dias 9 a 12 de Dezembro, com o tema Educação com qualidade e participação. O objetivo do evento […]

Mensagem de Fim de Ano

Quatro maneiras de proteger a pele dos efeitos do sol neste verão

Estamos no verão, estação que nos lembra praia, piscina, diversão e claro, muito sol. A luz é muito importante em nossa vida e essencial para a saúde, pois é através da exposição solar que produzimos adequadamente a vitamina D, essencial para a força de nossos ossos. Entretanto, quando esta exposição é mais intensa e prolongada, a […]

O descanso não traz felicidade

A Dra. Elizabeth Mokyr Horner, da Universidade da Califórnia, publicou um interessante estudo no Journal of Happiness Studies. Segundo a pesquisa, os homens, após se aposentarem, passam por alguns estágios psicológicos comuns a todos eles. E, aos 70 anos de idade, o índice de satisfação com a vida se estabiliza em um patamar inferior, independentemente da […]

Como identificar os sintomas da depressão

As causas da depressão podem ser múltiplas e trazer vários transtornos e dificuldades as pessoas que sofrem com este tipo de doença. As causas do aparecimento da depressão podem aparecer devido ao stress no trabalho, problemas familiares, de relacionamento. Outro fator pode ser o auto grau de responsabilidade na família ou no trabalho, ou talvez […]

Síndrome de Burnout: consequência depressiva desencadeada pelo estresse no trabalho

Pesquisas realizadas na década de 1970 acerca do mal estar dos profissionais, elaboraram a partir do conceito de estresse, o conceito de esgotamento profissional – denominado por alguns autores: burnout. O burnout se define, portanto, como uma síndrome do esgotamento físico e emocional, “[…] compreendendo o desenvolvimento de imagens negativas sobre si mesmo, de atitudes desfavoráveis em relação […]

Novidades na cirurgia de catarata

No Brasil, pelo menos metade da população de idosos sofre de catarata e cerca de 1,5 milhão perdeu completamente a visão por causa dessa doença em que a lente do cristalino vai ficando opaca e esbranquiçada, até a pessoa não enxergar mais nada. A cirurgia para remoção da catarata, seguida do implante de lentes intraoculares […]