Filtro solar é dica para cabelos no verão

Está decretada a temporada de sol, mar, praia e piscina. E junto com essas tentações, vem a necessidade de proteger os cabelos dos raios solares, cloro e sal – fatores que levam embora o brilho e a vitalidade dos fios. Para amenizar esses efeitos, UOL Beleza ouviu três especialistas – a médica dermatologista e tricologista […]

Como incluir alimentos inibidores de apetite

Os alimentos ricos em fibras promovem saciedade por que é preciso mastigá-los por mais tempo, o que resulta em ganho para o cérebro – ele recebe a informação rapidamente, antes que a pessoa exagere durante a refeição. As fibras ainda reduzem a carga glicêmica da refeição, fazendo com que o açúcar (carboidrato) do alimento entre aos […]

Como identificar os sintomas da depressão

As causas da depressão podem ser múltiplas e trazer vários transtornos e dificuldades as pessoas que sofrem com este tipo de doença. As causas do aparecimento da depressão podem aparecer devido ao stress no trabalho, problemas familiares, de relacionamento. Outro fator pode ser o auto grau de responsabilidade na família ou no trabalho, ou talvez […]

Cinco dicas para ter uma boa noite de sono

Todos querem ter uma boa noite de sono e acordar relaxado no dia seguinte, mas para os brasileiros dormir bem é um privilégio. Segundo dados do Instituto do Sono, 63% da população adulta do País tem alguma queixa relacionada ao sono. Em São Paulo, 25% da população apresenta dificuldades para dormir, 27% acorda precocemente e 36% […]

Sinais – A linguagem do bebê

Você sabia que os bebês sabem muito mais sobre linguagem do que pensamos? Você sabia que, muito antes de serem capazes de falar, eles podem comunicar-se por meios de sinais e gestos? As especialistas em desenvolvimento infantil Linda Acredolo e Susan Goodwyn descobriram os Sinais Infantis em 1982. Após duas décadas de pesquisas, constataram que […]

Sintomas de Câncer de próstata Sintomas como dor lombar, problemas de ereção, dor na bacia ou joelhos e sangramento pela uretra podem ser suspeitos. A maioria dos cânceres de próstata não causa sintomas até que atinjam um tamanho considerável. Diagnóstico de Câncer de próstata Em homens acima de 50 anos, pode-se realizar o exame de […]

Passo a passo para execução dos procedimentos cirúrgicos eletivos – 2012/2013

Objetivo – Orientar Distrito Federal, Estados e Municípios como proceder no planejamento e execução dos procedimentos Cirúrgicos Eletivos e na pactuação dos recursos financeiros destinados à sua realização, conforme previsto na PT/GM/MS n° 1.340/2012. Clique aqui para acessar o passo a passo.

Saiba a verdade sobre alguns mitos por trás do cuidado médico com a mulher

A saúde feminina é garantida por meio de hábitos simples para a prevenção de doenças e também promoção ao bem-estar, como dieta saudável e prática de exercícios. Apesar da aparente simplicidade, algumas áreas são cercadas por mitos que podem, para dizer o mínimo, trazer neuras desnecessárias ao cuidado diário e prejudicar a mulher. A Sociedade […]

Saúde das Crianças

Outubro é o mês das crianças, então nada melhor do que pensar e cuidar da saúde dos pequenos. Afinal estudos mostram que doenças da vida adulta como obesidade, câncer, osteoporose, doenças do coração e diabetes normalmente resultam de escolhas alimentares erradas na infância. Pelo menos 30% das crianças estão com sobrepeso, a taxa de obesidade […]

Dicas para evitar pedras nos rins

Períodos de temperaturas mais elevadas podem significar mais do que apenas aumento da temperatura, da umidade e de atividades físicas ao ar livre. Pode significar também um maior risco de pedras nos rins, que afetam aproximadamente 3,8 milhões de pessoas nos EUA, com índices crescentes. De acordo com o médico William Haley, nefrologista da Clínica […]